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トリプルナイス (372粒入り/31日分) 【アイナチュラプレミアム】ファイトケミカル サプリ 亜鉛 葉酸 ナイアシン 酵母 鉄分 美容 健康 野菜不足 国内製造

<お知らせ>
2022年2月:パッケージと一部成分をリニューアルいたしました。
ファイトケミカルの一種である「ブロッコリースプラウト成分」を追加し、βカロテン配合量を見直しいたしました。

【アイナチュラプレミアムは7種のファイトケミカルを配合した、健康管理のベースサプリメント。
ファイトケミカルス抽出物を使用し、ORAC値(活性酸素吸収能力)が6,720 μmol TE/g
※アイナチュラが分析機関に依頼したORAC値成績書の結果。
疲れが取れにくい、野菜不足が気になる、生活リズムが不規則な方におすすめのサプリメントです。









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アムウェイのトリプルエックスからこちらに変えました。 同じような栄養素なら、こちらの方が安くて良いです。 飲み始めた頃は少し味というか、匂いが気になりましたがすぐに慣れました。#13;
元々はアムウェイの商品を利用していましたが、アイナチュラからほぼ同栄養素で安価な商品が出たとのことで試しに使用してみました。今では毎日のビタミン、栄養補充用に必須となっています。#13;
飲む飲まないで当日の身体のパフォーマンスが違います。使い始めてから風邪をひいていないので、ビタミン類の摂取は大事だなと感じさせてくれます。また、発注後素早く対応、備考欄への要望も対応いただき満足です。#13;
ア●ウェイのトリプルエックスを買った時にチラシが入っていたので思い切って変えてみました。 はじめのうちは臭いが気になったのですが、今は平気です。 普段、栄養が偏りがちなのでこちらで補充しています。#13;
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フィットRS 安全面改良


さて今回はフィットRSの安全面を少し突き詰めてみよう。ぶっ飛ばしてるしね。







これは何?青森で道の駅で見つけた、ドライブレコーダーのダミーだ。300円のガシャポンだった。もちろんヨタ5の車には前部にはついているが後ろ向きが無い。もっともらしく見える様に電源コードも付けた。わざと分かり易いように白いラインも入れた。RSはリアドアが少しスモークが入ってるんだよね。









この時はGW中で暇だったからこんなこと迄した。さて改良を執り行う。やっぱりRSとんがってるな。










後ろのシートにベルトの目障りな部分があるからあの同一線上に設置しよう。










前からついてる左後ろ用のミラー。もっと良い位置に設置しなおそう。今の状態だと少し上を向いているようだ。






後の窓から見て、ルームミラーと障害物が一致する位置にマーキングする。セロハンテープで貼り付け位置を決定。






そのままと貼ると取れたりするので消毒用のエタノールで脱脂する。










さてリアウインドウに貼り付けだ。コードを窓枠の隙間に差し込んで、完了。わっかを作っておいてねじ込んだ。







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今度はこっちだ。調整して見えるようにする。以前より取り付け位置は前になった。







そう言えばこれも外れてたな。形がいい加減すぎてはまらない。中国製だなやっぱり。適当に貼ると必ず無くなるだろう。








さらに調整して完璧だ。2車線道路で、右のラインに居れば中央線まで見える。画期的だな。もともとはリンちゃんが出てきても踏まないようにというものだった。しかし左後ろはどんな車でも見にくいな。障害物があっても分かる。左リアドアのすぐ下から隣の車の位置まで見渡せる。













ちょうど同じラインになった。でもう少し上がいいかな?しかし後ろから確認できないんでここでいいかな。





なに?折れ折れ詐欺・・。いや最初から書いてあるかから問題ない。それに小さくなってる方が食べやすいしね。ドンキらしい商品。いいね!いつもは買わないが折れてるから買った。





青森紀行 さらば弘前


2020年の青森行きの話題で、ついに青森を後にする。

しかし今日はGWの5月4日だが、どいつもこいつも浮かれて、ディズニーランドの人気アトラクションに3時間並んでいるとか?今の上海の状況見たら、信じられない。コロナの後遺症を知らないのか?自分は今年もブログとか作って外に出ず。





小堀旅館を後にする下から見上げた2階。






2階の廊下







窓際は昔の旅籠のイメージ。





真ん前のバス停が本町である。弘前駅から100円バスが出ている。







階段を下りて、玄関へ。






この時はまだ生きていたソックス。ぶんぶん首を振り回している。






翌年の2021年には亡くなっていて寂しい限りだった。








やはり首を振りまくっている。







やっぱりだ。









これが最期の姿になるとは。






2021年また来た。







弘前駅前。左側。この辺りに100円バスがある。






弘前駅のホーム。次回はキハ80,81,82(大体同じ形)だか知らないが、そんな貴重な気動車が登場します。さすが青森そんなのがある。






ウチカビ行事 開催



ウチカビってなんだ?中国・台湾・沖縄などに伝わる先祖にお金を送る行事だ。母様は知っていた。他の人は知らないだろう。



ならばヨタ5家でも行わなければならない。「ウチカビ」をネット検索するとたいてい、うちにカビが生えたというものばっかりだ






まずはきょうのお花から





ひさびさかな。立体的に映っているのは秘技手振れ手法を使ったから。






二子玉川のホームにて電車に乗ると・・。





東武線直通の列車で鈍行。これから中央林間まで行くらしい。どこから出てきたかわからないが、随分と長い乗務時間だ。






なんか若くてずいぶんかわいい車掌さんが乗ってるぞ!







もちろん本人に許可を取って写真に写ってもらいました。美咲ちゃんだそうです。応援してね 。苗字も分かるけど秘密です。


お疲れ様です。しかしこの業務若くないとできない。ヨタ5鹿沼から電車乗り継いで来たら途中で急行に乗り換えていても、お尻痛くてくじけたぐらい。各駅停車だから、座ることもできない。ほんとうに電車好きなんだろうね。


頑張ってください!そう言って見送った。





で、本題だ。忘れてないよ。





ヨタ5の家と言ってもヨタ5家ではないよ。火を燃やすので、ちゃんと水を用意して。儀式には決まりがある。必ず、お墓の右側にアルミホイルを用意する。沖縄ではちゃんとした道具があるが、ここでは鍋用のアルミホイルを用意した。自分は土手鍋を使うんで、これ余るんだよね。泡盛とさんぴん茶を用意。






風が強くて飛んでしまうから気を付けてないといけない。画面の真ん中がピントずれてるA10だからな、怪奇現象?







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ウチカビとは打紙のことで、沖縄なまりになってるかも。ねぷたが津軽なまりになってねぶたになったようなものだ。1枚あたりで数ページにもなっているものでこの1枚で1万円の価値があるそうだ。古銭のような形のものが打たれている。あの世では食事はしないが、お茶のような嗜好品にはお金がかかるらしい。60-70万円分は送ったかな?3束購入した。

この紙は特殊なもので、稲わらで出来ていて、これを作っているメーカーは沖縄の昭和製紙しか存在しないそうだ。今回航空便で沖縄県から送られてきた。





燃えカスが飛んでしまうので、追っかけて回っていた。






全部燃やすには結構時間がかかった。1枚1枚燃やしていく決まりらしい。





周りはつつじの花が見ごろ。4月23日の出来事でした。




最後はおはかの右側の後ろにひっくり返して、終了だ。





この灰に、泡盛を3かけづつする。





さらにさんぴん茶を3かけづつして、以上をもってウチカビの儀式は終了です。
必ず彼岸の地に着くように!


念のために水を撒いておいた。 関東のこの地でウチカビの儀式をしてもらった人などいないだろう?父様も鼻が高いね。沖縄の霊の話では現世に現れて、ウチカビをむしり取っていった霊が居たそうだから、凄い価値のあるもんなんだね。


お疲れ様!






本当に一番の見ごろだったな。









これで締めるの?川崎純情小町★です。




鐡道資料購入 方向幕編




一度は全く入手が出来なくなっていた鉄道の方向幕。現在の方向幕はすべてLED化しているために手に入らない。今回たまたまショップを覗いたら復活していた。しかし、また買占めされて今は何も無いようだ。めぼしいものはヨタ5が買ってしまったが・・。

今回入手したのは?







ちょっと待て?特急の文字もない「はつかり」ってなんだ?青森から上野まで・・?まあ、3日もあれば着くかな。青春18きっぷ そりゃきつすぎ。そんな列車あるの。「やまびこ」青森行きは手にはいらなかった。青森行きは人気だな。オークションだから。




これが噂の青春中年きっぷか?だな。お尻痛くなりそう。国鉄全線って書いてない?気のせいだ。国鉄なんてもうないだろう。そうだ鉄道省だった。あくまでもJRは認めないんだな。




はつかりってこういう特急型電車なのに、特急の文字の無い「はつかり」って何だろ?









仲良く485系寝台特急「はくつる」と並んだ「はつかり」。青森駅の写真だ。ネットから。

「はつかり」とは最初に渡ってくる雁(がん)の群のことだ。ヘッドマークに鳥が描かれている。本来青森行の新幹線は「はくつる」「ゆうずる」「はくちょう」「しらさぎ」にするべきだったがどいつもこいつもどんくさそうで、320キロで走る東北新幹線線には「はやぶさ」と名付けた。。本来なら熊本行きだろうが?仕方ないね?

33

もしかしたらこれ前にも一度買ったかも「かいじ」は東京または上野~甲府まで行っていた列車で「千葉」にはいかないかも。だからか安かったかな。「あずさ」の後モデルだったよう。




これが「かいじ」随分と画像が小さい。甲斐路と表記するようだ。







これは特急「新雪」の小出ゆき。小出は新潟の「魚沼」のあたり。Ⅼ特急の表示は無い。





これが特急「新雪」普通に格好いいじゃない。









さざなみは持っているが「君津」行きではなかったかも。









これは信濃大町で松本の近くであり、路線上の一つの駅かもしかし松本行きで列車は走っていただろう。こんなのもありということ。今回一番高い買い物だった。




あずさはとにかくめちゃくちゃな方向幕を集めていた。さまよえるあずさ~これで一つの展示が完成だ。






「滝川」と調べるとみんな滝川クリステルが表示される。何とかライナーと言うのは、出勤のために都心に出る列車だ。近くには、いしかりライナー「ほしみ」というのを紹介したことがある。やはり札幌を結んでいた。

しかし「いしかりライナーほしみ」「マリンライナー滝川」「エアポート小樽」など知らないうちにヨタ5は北海道で要チェックな重要なもの全部ゲットしていたよう。「いしかりライナーほしみ」は札幌市で最西端の駅だそうだ。





で、滝川クリステルってどこだ?この位置だそうです。








先日紹介した「田無」、西武新宿線の駅だが、現在は「西東京」になり、駅名もないかも?保谷と合併したが、そもそも保谷駅ってなかったかも。





大きさは他の方向幕とほぼ同じでほぼ70センチという大物だ。







これは東急8000系で使用されていた「試運転」の表示幕。伊豆高原に行ったら伊豆急も東急グループだから必要かなと思い購入。試運転時に使われたならまず最初の表示幕だ。



もしあなたの車に掲げて走ったら・・
 危ない奴という、イメージしかわかない。伊豆高原行ったらやるか!私でやらないでよね(GN嬢







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プラモデル購入他




 まだプラモデル購入している、気になって色んな物が次から次に出てくるから。

まあ、実際には作らずに、博物館の展示かな・・。





 やっぱりこれ買ったんだ。ギャラン・ドゥだな。気になって。








なんか1/600サイズなのにこれは小さいな。全く統一感が無いのも、このプラモデルのシリーズの特徴。







はがきの大きさからしても、大きさが小さいのがわかる。配送が遅れたので、おわびにもう一個同じものをくれたので、作ってみても良い。








重機動メカギランドゥ1/600とこのガタッカ1/30が同じ大きさ。これはカララ・アジバ専用である。こんなモデルが残っていたのか。白兵戦用モデル。箱に描いて有っても、普通カララアジバはついていませんと言うのが、常套文句だが、これはついているんだ。コックピットに載っている状態。そういう意味でもレアモデルだな。










カララアジバである。地球人と見た目は変わらない。親のアジバだけは少し化け物だったかな。ソロ星の避難民の中に地球人として紛れてしまった。捕虜にされたが同時に保護されたマヤヤは殺されてしまう。地球人は捕虜すら殺すという悪い印象で物語は始まる。マヤヤ可愛かったのにな。そっち?







これも1/600サイズで随分と大きい。当時は1000円で販売されていたようだ。アブゾノールはイデのエネルギーを吸収するロボット。イデの力は無限エネルギーと言っているのに、バッフクランの中にはやってみないと気が済まない者がいるのか、案の定パンクして自滅。すっとこどっこいなメカであった。これもガルボジックと同じく頭も手も足もないメカ。ガタッカの方が足がついてるだけまともかも。

色がゴキブリだ。









泡盛がたまたま手に入ったので、(買ってきたくせに・・こんな大きいの)豆腐ようと海ブドウをつまみに一杯。いいね。豆腐ようは1かけら100円以上の高級珍味で、昔はやんごとなき人しか口にできなかったそうだ。豆腐を赤麹と泡盛と混ぜて発酵させた商品。少しずつ爪楊枝で削って食べるつまみだ。うまいぞ、高いけど。今ならヨタ5でも食べられる時代だ。









海ブドウは、沖縄の温かい海で育つので、昔、涼しい窓辺に置いていたら黄色くなってしまった。また海岸で巻貝拾って来たら、なかにヤドカリがいたのに気が付かず、夜な夜な変な音がするのでなんの怪奇現象かと思ったら、あまりの寒さに気がふれて貝から飛び出して、死んでしまっていた。ごめん~知らずに拾ったんだよ。ちなみに陸にいるやどかりオカヤドカリは天然記念物なので持ってきてはいけません。








これは東急の沖縄フェアで購入したもの。







豆腐ようというのはこんなもの。つま楊枝の代わりに自分はこのナイフ状のプラスチックで再利用可能。結構泡盛風味きつくて沢山は食べられないし、そういうもの。








これはエロゲで、ウインドウズ95/98対応なのでもう出来ない。クリアなんてしていないので困った。そういえばヨタ5はスーパーファミコンのロールプレイングゲームクリアするのに3年かかったからな。ガイド本まであったのに・・。さてこのエロゲどんな内容だったのやら?ほかにも箱も開けてないのあるな。温泉で卓球するソフトは難しくてできなかった。しょうがない、ウインドウズ98買うか?そんな理由で・・。まあ、気が向いた時にな。どうせ安いだろうし。メーカーもエロゲークリアするのに10年以上かかる人が居ることを考えて欲しい。っまあ、これから販売されるOSの対応はできないか!

しかし、ラジコン走行シュミレーターはウインドウズ95/98のもので、いまも.使えるんだけどな。ラッキー。










こんなの売ってた復刻版なんだそうだが、ボンカレーって食べたことないな。





これはよくあるやつ。これもボンから始まるやつ。











 鍋蓋置きなんだそうだ。調理用の道具。なんか「角消し」みたいな感じ。角のたくさんある消しゴム。







相変わらず支離滅裂な記事。慣れろ!






青森紀行 岩木山帰り



これは2020年のものです。まだ2021年には入れない。この年の岩木山にはまだ雪が降ることも無かったので、岩木山の紅葉が見れた。



半纏・法被・よさこい衣裳・太鼓衣裳 大人袖なし袢天 熨斗 青/黒 C20424

何だこれ?ホームセンターに売られていた稲わらの束。実は東京・神奈川ではこんなものは手に入らない。枕にしたいけど。むりだな。






珪藻土とかに混ぜて、土壁みたいなもの作ってもいいけど・・300円でした。九州のじいちゃんの家では稲わらを釣り糸のテグスみたいなもので編んで、稲わらのシートを作っていた。だから稲わらのにおい好きなんだ。





このホームセンターで売っていた。農作物直売所も兼ねているみたいだ。









MAXVALuと言えばイオン系のショップ。ヤオハンがつぶれたときは、とりあえずこれになったようだった、いくら何でも、静岡を拠点とする、ヤオハンはここに無いよな。





岩木山はむこうだ。








この沿線には農作物直売所が、多い。








何だこのおにぎりみたいな栗は?6L,7Lサイズとでかすぎて規格外のため、まとめて250円だった。驚いた!2021年にはこんなものが売られていなかった。ちょっと時期が遅かったようだ。その代わり低温貯蔵の栗で大きさがそろった小さなやつが、500円で売っていた。つまらなかった。この2020年がすべてうまくいっていた。









街路樹も紅葉している。








岩木山の頭に雲がかかっていたのできっと上は霧がかかっていたのだろう。








この辺はどこにでもリンゴの木がある。落ちて歩道に転がっているものもある。






ここでは嶽キミソフトが食べられる。もうトウモロコシの時期は終わっていたが、ソフトクリームならあるんだ。2021年に母様と来た時食べたら寒くなってしまった。青森の秋に食べるソフトクリームはきつかった。





ここから見る岩木山の紅葉もいい。







クルミも購入していた本日の成果。クルミは焼酎に漬けて飲むとボケ防止になる。ヨタ5用でなく母様用。

*クルミにはオメガ3脂肪酸が含まれる。






青森の人は昆布が大好き。青森でなく北海道で獲れるのだ。自分はくにゃくにゃしてあんまり好みでないな。






実は青森ではこんなものが売っている。個人で漬けるんだろうな。気に入ったのでその後ネットで購入した。一つは実家用。









南部せんべいで、揚げてあるもの関東では見たことが無い。




職場のお土産用。リンゴが中心。








これ縄かりんとうで弘前では有名なもの。この時はスーパーでも買えたが。2021年は売っていなかった。有名になって価格が上がったためと思われる。甘くないのが特徴。食感も良い。2021年には、道の駅でしか手に入らず。







この時はこんなものもあった。ノリではなくすった黒ゴマが塗ってある。











2個百円で買ったリンゴ。1個食べてもう一個は自宅に持ち帰った。






一人旅ならちょうど良い。






青森のご当地おつまみなんだそうだ。やっぱり昆布だな。魚の方はコロン大明神が食べてたな。ヒメだらの干し物。まあ、うまいな。小堀旅館のそばのファミマで購入。関東に来るとさすがに売ってないな。地域限定らしい。現地のスーパーだけでなくコンビニにも面白い発見があるかも?青森楽しい。











これはパンで全国共通だろう。





年々バス利用者が減っているという現状を、報道していた。








何と岩木山から帰ってきた昨日のうちに岩木山では雪が降ったようだ。雪が降ると登山は不可能だった。雪が降る直前が一番紅葉がきれいなのだそうだ、まさかこのタイミングで。ヨタ5中心に世界が回ってるんで、そうなんだろうね。たったの半日ずれで、知ってはいたが、さすがに驚いた。








晴れ漢ヨタ5は今日も行く。これから新青森に行くお昼までは晴れである。12時過ぎにハヤブサに乗車だ。






さてそろそろ出発するか!







小堀旅館で出してくれる、リンゴの甘納豆みたいなもの。これを食べるだけでも小堀旅館に来る価値あるかも。









横浜三浦半島でガス騒ぎがあったその報告報道番組。実は南関東は結構ガスがたまっている場所が多いらしい。地震来るかもと大騒ぎだった。








筒美京平さんの追悼番組をやっていた。ブルーライト横浜ってこんなに古いんだ。ヨタ5曲名しか知らないわけだ。






木綿のハンカチーフこれも古い!







小堀旅館の前の電柱に妙なものが有る。丸くキラキラした輪っか、なんだろ?










小堀旅館から弘前城公園はすぐそばで、歩いていける距離だ。桜の季節ねぷたの時期は混むだろうな。本日5月1日で今ちょうど桜が咲いてるはずだ、公開は6月17日だな。



*本日6月15日もう9月の記事作ってる。





鉄道グッツ購入




  まあ、伊豆高原秘密基地建設に向けて、資料集めをしている。






何だこれ?しょっぱなから脱線してるだろ?鉄道だけに・・。ヨタ5のTシャツです。こんな服着てるから、猫に猫だと思われる。





これはアンダーアーマーの薄手のジャンバーこれからの季節用。驚異の6割引きで、4000円もした。それじゃあ普通は10000円?そりゃ売れないな~。ドンキで投げ売り。今は猫がすりすりさせてにゃ、とやってきて、目くそ鼻くそでぐちゃぐちゃに。まあ、自分の臭い付けたいとやって来てるんで、むげに怒れんわな。好きにさせてる。







これは小田原駅の昭和61年のニャンコの日の入場券だ。だから最初にニャンコの画像だったの?そうだもちろん考えていたとも。(うそだろ?)







記念入場券とあるから、この硬券は特別だったの?やっぱり猫の日だから。裏側に観光記念入場券とあるから、特別なんだろう。







これは硬券だからって昭和14年じゃあないです・・いくら何でも1720円てことは無い。実は千頭駅はいまだに硬券で切符を売っているのです。自動改札なんてない。平成14年です。距離があるとはいえ1720円は高いな。切符の切り口が結構特徴的だ。








これは別もの裏側の写真。いくら何でも1720円も払って、電車に乗れないなんてことは無い。







多分こちらの物の裏側だった。これは平成6年のダミアンの日に硬券を記念用に販売したようだ。この温泉どこかな?

*令和から西暦表示になったので、もうダミアンの日はないな。貴重品だ!

*
*芦原温泉は「あわらおんせん」と読み、福井県にあるのだそうだ。福井県?そりゃあ知らないな。小学生に聞くと、そんな県あったっけ?って感じ。九州の県を挙げてもらうと「佐賀県」が忘れられて、四国だと徳島県が忘れられる。東北だと昔は福島県だったが、今は地震後に有名になってしまった。現在は宮城県かな。関東なら茨城県だ。栃木県はレモン牛乳で有名だしな。いばらぎでなく「いばらき」なのだ。どうせ忘れられるけど。ネットで四国を調べると、本当に4県あるの?ということを本気で調べている人が結構いる。特に高知県から見てどちら側にあるかと言う話になると難易度が一気に上がる。福井県がどんな形をしているかというと、もはや地元民と神のみぞ知る。





これは昭和46年の6月6日の参観日に使われたもの。実際古いな。





切符の切後の位置からその裏の写真だな。







昭和54年の神戸の入場券で国鉄時代の物。8月8日はそんなに記念になる日じゃないだろうとも思うが利用された切符切りの跡がないことから、記念に買ったんだな。ちなみにヨタ5の誕生日が8月7日なのだ。









入場券なので電車に乗れません。600番の発行表示。いや90?番?わからんな。



こんな7-8-9で連続する切符などもう令和の時代には手に入らない。まさに奇跡の切符。





もちろん8-8-8も無理だ。ゲットだぜ!それも北海道・・いいね。鷲別駅発行だと?210円区間だが使わずに保存した。切符切りの跡がない。



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山手線の昭和60年の巣鴨駅元旦の入場券切符だ。切符切りの跡がないことから、記念に購入したか?おばあちゃんの原宿だ。






この切符キーホルダー買うと、特別なおまけがつく。








切符キーホルダーも貴重だけどこちらの記念切符も非常に貴重なのだ。おまけなのにかなり高額なものだ。昭和52年のクリスマス翌日?




*そういえば、ヤフオクで買い占められて無くなってしまっていた、方向幕が再び復活した。すごく高いなと思っていたら、さすがに値下げされていた。今回も購入した。また紹介します。